{"id":2159,"date":"2026-04-19T11:58:05","date_gmt":"2026-04-19T09:58:05","guid":{"rendered":"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/?p=2159"},"modified":"2026-05-23T00:26:49","modified_gmt":"2026-05-22T22:26:49","slug":"22-05-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/22-05-2026\/","title":{"rendered":"22.05.2026"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\">Freitags Frei Marathon <\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/11072025-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1010\" srcset=\"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/11072025-scaled.jpg 2560w, https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/11072025-300x225.jpg 300w, https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/11072025-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/11072025-768x576.jpg 768w, https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/11072025-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/11072025-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hiermit wird der og. Marathon \u00f6ffentlich wie folgt ausgeschrieben.<br><br><strong>Wann:<\/strong> Freitag, den 22.05.2026, Startzeitfenster: 08:00 &#8211; 14:00 Uhr <br><br><strong>Start\/Ziel: <\/strong>Markierung an der Einfahrt am Carport im Seevering 81b, 21629 Neu Wulmstorf, Koordinaten: 53.46967736572541, 9.793875364609775. Parkpl\u00e4tze stehen am Start oder im Seevering NICHT zur Verf\u00fcgung. Entweder im kostenfreien Parkhaus an der S-Bahn Neu Wulmstorf oder im Grenzweg oder auf dem P+R-Parkplatz an der Konrad-Adenauer-Stra\u00dfe (da kommt man laufend vorbei) parken. Bitte beachten: Andere Parkpl\u00e4tze stehen wochentags nur zeitlich (2 Stunden) begrenzt zur Verf\u00fcgung. Wir empfehlen auch die Anreise mit der S-Bahn bis Bahnhof Neu Wulmstorf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Distanzen:<\/strong> Marathon \u00fcber 42,48 Kilometer oder Halbmarathon \u00fcber 21,24 Kilometer oder Ultramarathon ab jeder weiteren vollen Runde (z.B. 47,79 km oder 53,10 km usw.).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zeitlimit: <\/strong>09:00 Stunden<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Teilnehmerlimit:<\/strong> 10, bei Bedarf k\u00f6nnte aufgestockt werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Anmeldung:<\/strong> Bitte mit Vor- und Zuname und Angabe des Geburtsjahrgangs ausschlie\u00dflich per Mail an <strong>barzmarathon[at]gmx.net<\/strong> bis sp\u00e4testens 21.05.2026 &#8211; 12:00 Uhr. Ich behalte mir ausdr\u00fccklich das Recht vor, Anmeldungen ohne Angabe von Gr\u00fcnden abzulehnen. Alle zugelassenen Teilnehmer erhalten per Mail eine kurze R\u00fcckinformation \u00fcber die m\u00f6gliche Teilnahme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Haftung<\/strong>: Eine Haftung f\u00fcr Sch\u00e4den, Unf\u00e4lle, Ausf\u00e4lle und sonstige im Zusammenhang mit diesem Laufangebot fallende Ereignisse, welche einen Schadenersatzanspruch nach sich ziehen k\u00f6nnten, besteht seitens meiner Person weder gegen\u00fcber den Teilnehmern noch gegen\u00fcber Dritten. Die Teilnahme erfolgt demnach vollst\u00e4ndig auf eigene Gefahr.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Startgeld:<\/strong> Wird nicht erhoben. Der Veranstalter nimmt aber gerne freiwillige Geldspenden f\u00fcr den Hamburger Gabenzaun entgegen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ergebnisse und Urkunden:<\/strong> Eine Ergebnisliste wird nach Ende der Veranstaltung am Ende dieser Seite angeh\u00e4ngt. Urkunden gibt es zus\u00e4tzlich per Mail. <strong>Damit die Ergebnisliste und die Urkunden zeitnah ver\u00f6ffentlicht werden k\u00f6nnen, besteht die Verpflichtung, das Ergebnis <strong>in die ausgelegte Liste im Startbereich (siehe hierzu Strecken- beschreibung) direkt nach dem Finish einzutragen oder aber<\/strong> per Mail (E-Mail-Adresse siehe Anmeldung) bis sp\u00e4testens 22.05.2026 um 22:00 Uhr zu melden. Ist das Ergebnis bis zu diesem Zeitpunkt nicht gemeldet, gibt es ein DNS (Did not Start) und man f\u00e4llt aus der Wertung.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Die Strecke:<\/strong> Es handelt sich um einen Rundkurs mit einer L\u00e4nge von 5.310 Metern je Runde (vermessen am 30.05.2025 mit Messrad Geotec M10 mit Umdrehungsz\u00e4hler Typ Hengstler 225). F\u00fcr Marathon sind daher 8 Runden zu absolvieren. Die Strecke f\u00fchrt durch den Ort und es sind drei Mal Stra\u00dfen (Tempo-30-Zonen) zu \u00fcberqueren. Zudem wird zwei Mal die S-Bahn unterquert, davon einmal mittels Treppen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein GPX-Track (siehe Link zum Download) ist erforderlich, denn die Strecke wird <strong><em>NICHT<\/em><\/strong> <strong><em>markiert<\/em><\/strong> sein. Alternativ kann man auch nach der sehr ausf\u00fchrlichen Streckenbeschreibung laufen. Diese findet man <a href=\"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/downloads\/Streckenbeschreibung Freitags Frei Marathon.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">HIER<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/downloads\/Freitagsfrei.gpx\">GPX-Track (erste Runde) zum Download<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/downloads\/FreitagsFreikomplett.gpx\" data-type=\"page\" data-id=\"26\">Beispiel Track volle Marathondistanz mit Richtungswechsel<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Weitere Hinweise:<\/strong> Bei allen unseren Veranstaltungen setzen wir grunds\u00e4tzlich auf Selbstverpflegung. Jeder sorgt f\u00fcr sich selbst, was auch die An- und Abreise wie die Unterbringung von privaten Gegenst\u00e4nden w\u00e4hrend des Laufes betrifft. Bitte hierzu auch die Hinweise in der Streckenbeschreibung beachten!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:28px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>(Vorl\u00e4ufige) ERGEBNISSE:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Marathon<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Platz<\/strong><\/td><td><strong>Vorname<\/strong><\/td><td><strong>Nachname<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Zeit<\/strong><\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">1<\/td><td>Volker<\/td><td>Schmitz<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">03:53:13<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">2<\/td><td>Rabe<\/td><td>Reinhold<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">04:53:16<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">3<\/td><td>Mukir<\/td><td>Gluhic<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">05:09:46<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">4<\/td><td>Burkhard<\/td><td>L\u00f6her<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">05:58:35<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">5<\/td><td>Mario<\/td><td>Sagasser<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">06:17:22<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ultramarathon \u00fcber 47,79 KM<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Platz<\/strong><\/td><td><strong>Vorname<\/strong><\/td><td><strong>Nachname<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Zeit<\/strong><\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">1<\/td><td>Stephan<\/td><td>Barz<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">07:14:18<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:14px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>ERGEBNIS Spenden:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">EUR 15,00 (\u00fcberwiesen am 23.05.2026 an den Hamburger Gabenzaun)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>KURZBERICHT:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Freitags frei hatten heute &#8211; auf welche Art auch immer &#8211; gleich sechs Starter und nutzten dies (nat\u00fcrlich) zum Laufen. Erstmals auf diese Strecke sind Volker und Mario gegangen, w\u00e4hrend die anderen durchaus als &#8222;Wiederholungst\u00e4ter&#8220; tituliert werden k\u00f6nnen. Allerdings gab es heute die Besonderheit, das erstmals ein Ultramarathon auf dieser Strecke gelaufen wurde. Das war dem Umstand zu verdanken, dass Stephan Burkhard noch eine Runde begleiten wollte. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gleich morgens um 08:00 Uhr machten sich gemeinsam Mario und Stephan auf den Weg und blieben fortan bis zur  Marathondistanz zusammen. So konnten einige Anekdoten aus der Jugend ausgetauscht werden. Kurz danach starteten Rabea und Volker gemeinsam und blieben auch gut sechs Runden als Duo gemeinsam auf der Strecke, bis es Rabea dann ruhiger angehen lie\u00df, w\u00e4hrend Volker sein gestecktes Ziel Sub4 verfolgte und siegte. Rabea bekam dann Anschluss bei Mario und Stephan, so dass es auch hier nochmals kurzweilig und zugleich das Tempo erheblich heraus genommen wurde. W\u00e4hrend dessen zog Mukir dieses Mal einsam seine acht Runden, immer freundlich gr\u00fc\u00dfend beim \u00dcberholen oder Entgegenkommen. Zudem k\u00fcndigte er an, dass es am Pfingstmontag dann ein gemeinsames Laufen geben wird. Burkhard war durch den SEV bedingt recht sp\u00e4t am Start und nutzte die etwas w\u00e4rmere Periode des heutigen Tages. Wie schon ein paar Tage zuvor, finishte er Sub6 und profitierte davon, dass Mario und Stephan &#8211; die lange Zeit auch auf Sub6-Kurs waren &#8211; sich dann einfach mit Rabea verquatschten. Aber &#8222;Zeiten sind ja egal, hauptsache Sub6&#8220;, wie Burkhard so treffend anmerkete.<\/p>\n\n\n<nav class=\"is-responsive wp-block-navigation is-layout-flex wp-block-navigation-is-layout-flex\" aria-label=\"Navigation\" \n\t\t data-wp-interactive=\"core\/navigation\" data-wp-context='{\"overlayOpenedBy\":{\"click\":false,\"hover\":false,\"focus\":false},\"type\":\"overlay\",\"roleAttribute\":\"\",\"ariaLabel\":\"Men\\u00fc\"}'><button aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Men\u00fc \u00f6ffnen\" class=\"wp-block-navigation__responsive-container-open\" \n\t\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.openMenuOnClick\"\n\t\t\t\tdata-wp-on--keydown=\"actions.handleMenuKeydown\"\n\t\t\t><svg width=\"24\" height=\"24\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 24 24\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M4 7.5h16v1.5H4z\"><\/path><path d=\"M4 15h16v1.5H4z\"><\/path><\/svg><\/button>\n\t\t\t\t<div class=\"wp-block-navigation__responsive-container\"  id=\"modal-1\" \n\t\t\t\tdata-wp-class--has-modal-open=\"state.isMenuOpen\"\n\t\t\t\tdata-wp-class--is-menu-open=\"state.isMenuOpen\"\n\t\t\t\tdata-wp-watch=\"callbacks.initMenu\"\n\t\t\t\tdata-wp-on--keydown=\"actions.handleMenuKeydown\"\n\t\t\t\tdata-wp-on--focusout=\"actions.handleMenuFocusout\"\n\t\t\t\ttabindex=\"-1\"\n\t\t\t>\n\t\t\t\t\t<div class=\"wp-block-navigation__responsive-close\" tabindex=\"-1\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wp-block-navigation__responsive-dialog\" \n\t\t\t\tdata-wp-bind--aria-modal=\"state.ariaModal\"\n\t\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.ariaLabel\"\n\t\t\t\tdata-wp-bind--role=\"state.roleAttribute\"\n\t\t\t>\n\t\t\t\t\t\t\t<button aria-label=\"Men\u00fc schlie\u00dfen\" class=\"wp-block-navigation__responsive-container-close\" \n\t\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.closeMenuOnClick\"\n\t\t\t><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 24 24\" width=\"24\" height=\"24\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"m13.06 12 6.47-6.47-1.06-1.06L12 10.94 5.53 4.47 4.47 5.53 10.94 12l-6.47 6.47 1.06 1.06L12 13.06l6.47 6.47 1.06-1.06L13.06 12Z\"><\/path><\/svg><\/button>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wp-block-navigation__responsive-container-content\" \n\t\t\t\tdata-wp-watch=\"callbacks.focusFirstElement\"\n\t\t\t id=\"modal-1-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"wp-block-navigation__container is-responsive wp-block-navigation\"><li class=\"wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link\"><a class=\"wp-block-navigation-item__content\"  href=\"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/\"><span class=\"wp-block-navigation-item__label\">Startseite<\/span><\/a><\/li><li class=\"wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link\"><a class=\"wp-block-navigation-item__content\"  href=\"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/ausschreibungen-und-ergebnisse\/\"><span class=\"wp-block-navigation-item__label\">Ausschreibungen\/Ergebnisse<\/span><\/a><\/li><li class=\"wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link\"><a class=\"wp-block-navigation-item__content\"  href=\"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/downloads\/\"><span class=\"wp-block-navigation-item__label\">Downloads<\/span><\/a><\/li><li class=\"wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link\"><a class=\"wp-block-navigation-item__content\"  href=\"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/marathon\/statistik\/\"><span class=\"wp-block-navigation-item__label\">Statistik<\/span><\/a><\/li><li class=\"wp-block-navigation-item wp-block-navigation-link\"><a class=\"wp-block-navigation-item__content\"  href=\"https:\/\/fambarz.bplaced.net\/forum\"><span class=\"wp-block-navigation-item__label\">Forum<\/span><\/a><\/li><\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div><\/nav>\n\n<h2>\u00a0<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Freitags Frei Marathon Hiermit wird der og. 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